股票资讯网

如何帮助孩子解决情绪问题?

怎么才能帮助孩子调节情绪呢? 究竟什么样的爱最有利于孩子健康成长? 长期以来,我们把孩子过于简单化了,以为只要有爱就可以对孩子发号施令,比如,不许哭、不许问、不许辩解,也不许消极。实际上,这样做的结果,我们把孩子的许多情绪问题掩埋或转移了,久而久之,这些没有解决的问题成了垃圾,成了各种心理问题的根源。做为家长,我们应该怎么样帮助孩子调节情绪呢?不管孩子因为什么发脾气,我们都应试着去理解孩子的情绪,尽力不去批评他们,不漠视他们的感受,不试着把他们从自己的情绪中转移出来,他们就会允许我们进入他们的世界,他们会说出自己的感受,与我们分享观点。当生活中出现冲突时,孩子会和我们站在统一战线上,共同解决难题。 研究观察发现,一个学龄前的孩子每20秒就需要一次家长或看护人的关注。家长友善、温情、肯定和耐心,远比棍棒更能培养出情绪健康、行为良好的孩子。当发现孩子有情绪时,1、觉察到孩子的情绪,父母要想理解孩子的感受,必须对情绪有所感知,如果孩子做了什么让你生气的事情,你完全可以表达自己的愤怒。关键就在于要用无害的方式表达,家长应尽量避免使用讥讽、藐视、或贬低的方式对待孩子,因为这些都是直接导致孩子底自卑的元凶。2、把握机会,很多家长都尽力避免面对孩子的消极情绪,以为它会自然消失,但实际上,根本不是那么回事。与之相反,当孩子说出自己的感受、标注自己的情绪、感到自己被人理解时,消极情绪才会逐渐消融。当细微的情绪出现时,就处理它,当孩子喜欢的玩具坏了,当他受了一点点皮外伤时,如果你能表现出兴趣和关心,你就在为彼此间的关系加分。你的孩子将知道,你是他的盟友,并将和他一起想办法解决这些问题。3、倾听与认可,4、帮助孩子表达情趣,5、划定界限,解决问题,要让孩子明白,自己的情绪并没有问题,出问题的是他们错误的行为。所有的感受,所以的愿望都是可以接受的,但并不是所有的行为都可以被容忍的。总之父母应该在理解孩子的基础上说出“我理解你”这样的话。反复重复我“理解你”或"如果换作是我,我也一样会很生气"。探索并理解孩子的情绪,而不是压抑他们的情绪。

   相关推荐:

  《如何帮助孩子解决情绪问题?

  《儿子炒股,咋样才能让他好好上学,不要炒股?

  《怎么帮孩子释放坏情绪?

>> 查看更多相似文章
热门文章
HOT ARTICLES
最新内容
RECOMMEND

关注公众号,获取每日行情